هل تحتاج إلى مزيد من الطاقة لبدء يوم العمل بشكل صحيح؟
جرب هذا التسلسل اليوغا لمدة 10 دقائق لحجم لتحقيق التوازن بين الجسم وتركيز عقلك.
وليس هناك حاجة لممارسة تمرين أو مساحة استوديو خاصة - فهذه اليوغا الصديقة للمبتدئين يمكن القيام بها على حصيرة أو في غرفة المعيشة المريحة.
دع روتين اليوغا هذا يوقظك بمرونة وتوازن وقوة حتى تتمكن من مواجهة اليوم بعقلية زن.
هناك 30 تمارين اليوغا. 20 ثانية لكل تمرين ، 10 ثواني راحة بين التمارين.
المميزات:-
* سهل جدا للاستخدام
* شخصية جميلة وتصميم واجهة المستخدم
* 30 تمارين مع الخطوط العريضة
* أداء اليوغا مع توقيت العد التنازلي ومطالبة الصوت لكل ممارسة وفواصل
* تخصيص مستويات صعوبة
* حاسبة مؤشر كتلة الجسم مع وحدات متري والولايات المتحدة
* اليوغا تجريب سجل
* تعيين تذكير لليوجا تجريب المقبل
* الآن يمكنك تعلم اليوغا التي تطرحها بالفيديو وكذلك في التفاصيل في قائمة فيديو التمارين
* ميزة النسخ المتطابق / الفرز المضافة
* الآن يمكنك إزالة الإعلانات عن طريق شراء التطبيق
* يمكنك الآن ضبط وقت الراحة للتمرين من الإعدادات
* مجاني تماما